什麼是乳癌

乳癌是由乳房乳腺管細胞，或是腺泡細胞經由不正常分裂或繁殖而形成的惡性腫瘤。乳房含有豐富血管、淋巴管、淋巴結等，因此乳癌細胞容易擴散到其他器官，不僅僅只是乳房的病變，包含乳房腫塊、不正常分泌乳汁等異常症狀。

乳癌症狀

致病原因

1.家族病史：母親在停經前曾罹患雙側乳腺癌者，或是姊妹患過乳腺癌者，得到乳腺癌機率比一般人高
2.飲食習慣不良：吃太多動物性或植物性脂肪，易造成游離脂肪酸增加，刺激雌激素分泌，讓乳腺上皮細胞增生，增加罹癌風險
3.肥胖：由於脂肪堆積過多，多餘的雌激素被脂化後儲存在脂肪組織內，並不斷釋放進入血液，刺激乳腺組織，久而久之可能變成癌症
4.人工流產次數太多：太多次人工流感容易讓女性感染乳腺疾病機率、罹癌風險增加
5.飲酒：酒精會增加血液中的雌激素濃度，每天攝取酒精超過14克，又沒有攝取足夠葉酸的女性，會增加罹患乳癌的機率
6.抽菸:香菸中的尼古丁會刺激乳房上皮細胞活化，增加罹患乳癌的風險，吸二手菸也會造成危害
7.荷爾蒙的影響：長期接觸某些荷爾蒙產品的女性，乳癌發生率比一般女性高，且現在日常生活很常接觸到含有環境荷爾蒙的商品，可能出現在化妝品、殺蟲劑、藥物、塑化劑等產品中，都可能增加罹癌風險。
8.晚婚高齡產婦：懷孕到產後不久的期間不會出現月經，代表女性在這段時間受到的雌性激素刺激較少，分泌量也相對更少，高齡產婦危險的原因在於月經時間相較一般產婦更長，生的胎數少也代表受雌激素刺激時間較長。

預防方法

• 避免太晚生育

• 不抽菸不喝酒

• 飲食習慣：女性應避免高脂飲食，少吃紅肉，多吃白肉。高脂肪飲食可能讓乳腺腫瘤發病率增加。

• 適量運動

• 定期篩檢

• 哺養母乳